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Hugues Cormier Commentaires recents
cours en ligne Méditer simplementÀ noter que ce cours de qualité universitaire est ouvert et accessible à tous: GRATUIté, en français, laïque, ludique, aux BÉNÉFICES avérés sur la santé psychologique.
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S'exercer à faire une pause / PracticeBonjour
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J’ai suivi les cours en vidéo depuis la France. Je dirige un atelier de méditation en pleine conscience et j’aurais quelques questions à vous poser :
Comment obtenir le sigle « je me souviens « pour mes élèves et moi-même ?
Comment avoir les exercices par écrit ?
Comment suivre une formation en ligne et comment la valider ?
Merci pour tout.
Pascale.
Bibliographie scientifique sur la méditation Présence attentionnée (Pleine conscience, Mindfulness)Merci beaucoup pour votre commentaire. Je ne sais malheureusement pas de quel article de 2011 il s'agit. Gratitude.
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